心瑜伽私教培训学院——私伽联盟成员单位
心瑜伽私教培训学院:作为河南郑州地区较早植入私伽空间教学体系的场馆,在河南瑜伽行业中处于领航地位,将心瑜伽品牌文化与整体私教理念融合为一体是心瑜伽的企业文化。
学院宗旨:处处用心,只因我心有你。
教师信念:每个人都将遇见更好的自己。
教学风格:将中印养生文化结合一体形成一套可相互借鉴实操的瑜伽教学课程,对多种瑜伽流派及教学方法兼收并蓄,有效结合,形成一套心瑜伽的教学体系。
优势体现:时间自由选择,课程量身定制,注重心法配合,让每一位学员实现价值体现。
什么是瑜伽私教教练培训?
心瑜伽私教培训学院教学特点?
专业的私教老师优势在哪里?
专业的私教老师不仅知其然而且知其所以然,“授人以鱼不如授人以渔”瑜伽体式不止是单纯的身体姿势,更是由骨身体,呼吸体,意识体,气血体,能量体,情绪体等结合成的一个整体,而最终以身体姿势呈现出来的“形式”。
私教老师好做,但是优秀的私教老师不好做,因为私教老师不仅仅是体式教学,还要学习肌肉和骨骼,还要明白身体各个部位在体式中的作用。对每一块肌肉的走向,运动方式,松解方法以及强化训练都要有非常完善的知识体系。
只有真正了解人体的私教老师才能真正帮助有需求的人解决问题。
哪些人需要私教教练培训?
初学者
瑜伽在练习的过程中,强调动作的精准,呼吸和体式的配合,甚至在课堂的口令词中也经常包含了很多诸如:尾骨内卷、耻骨上提,肋骨内收,喉锁启动等专业名词,一个瑜伽初学者是很难准确理解这些口令的,就导致了练习过程中盲目跟随、比葫芦画瓢,练习效果差。初学者需要一位有经验的老师,循序渐进的引领入门。
身体曾经受过伤,有某些慢性疼痛类患者
很多人知道瑜伽对身体非常好,一些身体曾经受过伤或有些慢性疼痛类患者,并非所有的瑜伽体式都适合,往往是某些固定的序列有显著的改善效果,在此期间的练习需要借助更多不同的辅助工具,更需要瑜伽老师的私教指导。
想深入了解并研习瑜伽的人
瑜伽的发展,博大精深。从持戒、精进、体式、呼吸控制到感官回收、禅那、冥想、三摩地,是一个由身体层、能量层、到心灵层、灵性层的精进提升过程,远非常规的会员课能满足。
抑郁、焦虑、强迫症等现代人常见情绪类疾病
因为现代人的生活状态和环境,导致的生活、工作压力较大,出现了抑郁、焦虑失眠、强迫症等情绪类疾病,在瑜伽私教课程中能得到很好效果。
工作繁忙的公司管理者
作为公司的管理者,繁杂的事物令人劳神费心。所以更希望有可以随时预约时间、更私密空间获得更高效的练习效果。
私教教练培训会讲解哪些知识板块?
实践式教学方法
学员风采展示
学员分享
学员分享
“刚开始学瑜伽,其实目的并不清晰,却在潜移默化之中,许多事物开始不同,从待人接物,到生活方式,甚至后来对孩子的教育理念,都产生了微妙的变化,好像踏进了瑜伽门,就开启了一个奇妙的开关,串起了许多有趣的缘分,开启了不同的视野,而当自己越慢,越柔软的时候,好像就看见了更开阔的世界。”
学员分享
“跟梵梵老师学习了肩颈、腰椎理疗,受益匪浅。我本身深受肩颈、腰肌劳损的困扰,而这两大病症现在已经年轻化,越来越多的人都有不同程度的劳损。通过系统学习,了解了有关瑜伽解剖,瑜伽理疗原理,至少对自己的身体有了清晰的认识,知道了自己的问题所在,然后可以有针对性的进行瑜伽练习。我觉得这样真的比傻乎乎跑去医院任医生宰割好太多!我的身体我做主!”
学员分享
“还有另外一份收获,跟着云水老师学习色空鼓《云水禅心》,从唱谱配合敲击,然后边敲边唱词,到最后能流畅的完成整首曲子,老师还教我们大家一起演奏的时候要怎么注意整体的节奏,要懂得去配合,在合作的过程中发现大家的默契度也在提高。老师对事物的仪式感和对美的要求也在不断的感染我们,就像从对色空一无所知到能敲出喜欢的曲子,不正是老师教会我们发现美、感受美、并且创造美的过程吗!”
报名方式:
电话(或微信) : 0371-86597283(前台) 13673683703(梵梵)