瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在身体调理方面。按照人体的经络,走向,交接规律与瑜伽体位结合起来。在体位动作保持时,用意念引领呼吸,呼吸产生动作所需要的能量,从而达到调理人体的效果。
适合人群:
1. 所有瑜伽老师2. 所有瑜伽爱好者3. 身体处于亚健康状态的人
4. 希望让自己身体更健康的人